SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR KINDER

ELTERN-KIND-KURS

 

Gemeinsam stark: Ein gutes und starkes Selbstbewusstsein aufbauen

 

 


 

Zielgruppe und Kursformat:

 

Dieser Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahren in Begleitung eines Elternteils oder einer Bezugsperson.

  • Dauer: ca. 3 Stunden
  • Format: Tageskurs

  


 

Warum dieser Kurs? 

 

Als Eltern wissen wir, wie wichtig es ist, unseren Kindern Sicherheit und Selbstbewusstsein zu vermitteln. Leider können wir sie nicht vor allem bewahren. Deshalb ist es essenziell, ihnen frühzeitig Werkzeug an die Hand zu geben, um sich selbst zu schützen.

 

In diesem Kurs stehen die Kinder im Mittelpunkt. 

 

Gemeinsam lernen Eltern und Kinder, wie man sich in schwierigen Situationen behauptet, sei es gegenüber anderen kindern oder sogar Erwachsenen. Eltern erfahren außerdem, wie sich durch Erziehung das Selbstbewusstsein ihrer Kinder stärken können - und welche Fehler sie dabei meiden sollten. 

 


 

Kursinhalte:

 

Der Kurs kombiniert praktische Übungen für die Kinder mit wertvollen Tipps für die Eltern:

 

  • Gefühle erkennen: Was bedeuten negative Gefühle im Bauch?
  • Persönliche Grenzen setzen: Wie erkenne ich sie, und wie verteidige ich sie?
  • "Nein" - Sagen lernen: Warum das so wichtig ist -  und wie es geht.
  • Geheimnisse verstehen: Was ist ein gutes Geheimnis und was ein schlechtes?
  • Techniktraining: Eltern üben gemeinsam mit den Kindern Verteidigungstechniken, z. B. an Schlagpolstern.
  • Erste Reaktion: Wie reagieren Kinder im Ernstfall schnell und sicher?
  • Prävention: Schutz vor sexuellem Missbrauch - kindgerecht und klar vermittelt.
  • Sicherheitsregeln erarbeiten: Gemeinsam klare Verhaltensregeln und Grenzen für Eltern und Kinder entwickeln.
 

 

 

Ziel des Kurses:

  • Kinder lernen, ihre Grenzen zu erkennen und durchzusetzen
  • Eltern erhalten wertvolle Werkzeuge, um das Selbstbewusstsein ihres Kindes zu stärken
  • Die Beziehung zwischen Eltern und Kind wird durch gemeinsames Training und klare Kommunikation intensiviert.

 


Individuelle Betreuung

 

Ich gehe in jedem Kurs individuell auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer ein. Leichte Abweichungen der Kursinhalte können daher vorkommen, um auf spezifische Situationen einzugehen.

 


 

Weiterführender Kurs

 

Nach diesem Kurs empfehle ich den KINDER – CRASHKURS „Jugend wehr dich“ , um das Gelernte aufzufrischen und zu vertiefen. 

 


 

Habe ich Euer Interesse geweckt?

 

Ich freue mich auf Eure gemeinsame Anfrage!

 

  • Öffentliche Kurse: Termine findest Du in meinem Kalender.
  • private Gruppen: organisiere Dein eigenes Event und buche einen individuellen Kurs.

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Stärke die Sicherheit Deines Kindes und fördere gleichzeitig Eure Beziehung - meldet Euch jetzt an!


Am 10.06.2016 fand der Eltern-Kind Selbstverteidigungskurs von 10-13 Uhr im Familienzentrum Glückskind, Somborn statt. Es waren Kinder zwischen 7-11 Jahren mit Ihren Eltern am Start. Es ist immer wieder erstaunlich, wie die Kids innerhalb kürzester Zeit so viel Selbstbewusstsein entwickeln. Die Eltern mussten zur Freude der Kids ordentlich schwitzen, denn die Kinder machten es ihnen nicht unbedingt leicht!

Schauen Sie selbst

Ich möchte noch kurz erwähnen, dass es während des Trainings zu keinerlei Verletzungen oder Schrammen gekommen ist. ... Höchstens zu Muskelkater! ;)

Wir hatten wieder viel Spaß   :)