MOBILE FITNESS + SELBSTVERTEIDIGUNG

Hier sind Sie genau richtig, wenn Sie lernen möchten, in Gefahrensituationen selbstsicher aufzutreten und sich verteidigen zu können. Ebenso kann ich Ihnen in meinen unterschiedlichen Kursen zu einer besseren Fitness und einem gesunden Körpergefühl verhelfen.

Sie können wählen zwischen Praxiskursen, Vorträgen und Schulungen.

Und das Schönste ist, ich komme, wenn Sie möchten, auch zu Ihnen nach Hause, ins Büro, in die Schule oder wo es Ihnen am besten passt. Rufen Sie mich einfach mal an unter 0163/ 98 78 680

CORONA (COVID 19)

Nun lässt die aktuelle Lage ein Training unter bestimmten Regeln langsam wieder zu, natürlich mit zusätzlichen Bestimmungen.

Bitte erfragen Sie Näheres bei Ihrer Anfrage zu den jeweiligen Kursen.

MEINE KURSE FÜR SIE:

SELBSTVERTEIDIGUNG

Werden Sie kein Opfer - lernen Sie, sich zu verteidigen.

In meinen Selbstverteidigungskursen zeige ich Ihnen, wie das geht.

FITNESS

Wer will findet Wege, wer nicht will findet Gründe

Bei meinen Fitnesskursen dürfen Sie (wenn Sie wollen) Ihren kleinen Schatz sogar mitbringen. Probieren Sie es doch einfach mal aus. Ich freue mich auf Sie!

ERNÄHRUNG UND ABNEHMEN

Der beste Weg seine Zukunft vorherzusagen ist, sie selbst zu erschaffen

Den eigenen Weg finden Erfolgreich und dauerhaft abnehmen. Ich helfe Ihnen dabei.

ALLES MOBIL

Organisieren Sie Ihr eigenes Event. Ich komme, wenn Sie möchten, auch zu Ihnen nach Hause, ins Büro, in den Kindergarten, die Schule, oder wo und wann es Ihnen am besten passt.

ODER FESTE KURSE

Alles auf einen Blick

Termine

GUTSCHEINE

Sinnvolle Geschenke für ein sichereres und besseres Leben

ÜBER MICH

Näheres über mich oder meine Ausbildung

und meine Referenzen