SELBSTVERTEIDIGUNG + ACHTSAMKEIT
Hier bist Du genau richtig, wenn Du lernen möchten, in Gefahrensituationen selbstsicher aufzutreten und sich verteidigen zu können. Ebenso kann ich Dir als zertifizierte MBSR- Lehrerin (IAS) und Ersthelferin (MHFA) für psychische Gesundheit in meinen unterschiedlichen Kursen stressfreier zu sein und zu einem besseren Lebensgefühl verhelfen.
Und das Schönste ist, ich komme, wenn Du möchtest, auch zu Dir nach Hause, ins Büro, in die Schule oder wo es Dir am besten passt. Ruf mich einfach mal an unter 0163/ 98 78 680
MEINE KURSE FÜR DICH:
Du kannst entscheiden
Selbstbewusstsein und Sicherheit
- für Dich, Dein Kind oder Dein Team.
Kurse für Frauen, Kinder, Schulen, Kindergärten und Firmen zum Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Sicherheitsgefühl.
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Achtsamkeit zur Vorbeugung und Bewältigung von Burnout, Überlastung und für ein freieres Leben.
Für alle, die sich nicht im Gleichgewicht fühlen oder unter Anspannung und Sorgen leiden und dem etwas entgegensetzen wollen.
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Organisiere Dir Dein eigenes Event - Flexibel und individuell
Ich biete Personaltraining für Einzelpersonen, Gruppen oder spezielle Veranstaltungen wie Teambuilding, Workshops oder Geburtstagsfeiern ab 6 Personen an.
Wähle Datum, Ort und Format ganz nach Deinen Wünschen - sei es bei mir in Alzenau/Hörstein, bei Dir zu Hause, im Büro, im Kindergarten, in der Schule oder in der freien Natur.
Kontaktiere mich einfach über das Anfrageformular oder ruf mich direkt an unter
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Verschenke Stärke - Der Gutschein für Selbstbewusstsein, Sicherheit und ein besseres Leben
