SELBSTVERTEIDIGUNG + ACHTSAMKEIT

 

Herzlich Willkommen

bei Maja Kuhn

 

Hier bist Du genau richtig, wenn Du lernen möchten, in Gefahrensituationen selbstsicher aufzutreten und sich verteidigen zu können. Ebenso kann ich Dir als zertifizierte MBSR- Lehrerin (IAS) und Ersthelferin (MHFA) für psychische Gesundheit in meinen unterschiedlichen Kursen stressfreier zu sein und zu einem besseren Lebensgefühl verhelfen.

 

Und das Schönste ist, ich komme, wenn Du möchtest, auch zu Dir nach Hause, ins Büro, in die Schule oder wo es Dir am besten passt. Ruf mich einfach mal an unter 0163/ 98 78 680



MEINE KURSE FÜR DICH:

 Du kannst entscheiden

 

 

 

SELBSTVERTEIDIGUNG

Werde kein Opfer - lerne Dich zu verteidigen. 

 

 

Selbstbewusstsein und Sicherheit

- für Dich, Dein Kind oder Dein Team.

Kurse für Frauen, Kinder, Schulen, Kindergärten und Firmen zum Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Sicherheitsgefühl.

 

Mehr erfahren: hier


 

ACHTSAMKEIT

Entscheide Dich zu Leben, anstatt zu überleben

 

 

Achtsamkeit zur Vorbeugung und Bewältigung von Burnout, Überlastung und für ein freieres Leben. 

 Für alle, die sich nicht im Gleichgewicht fühlen oder unter Anspannung und Sorgen leiden und dem etwas entgegensetzen wollen. 

 

Mehr erfahren: hier

 



 

ALLES MOBIL

 

Organisiere Dir Dein eigenes Event - Flexibel und individuell

      

Ich biete Personaltraining für Einzelpersonen, Gruppen oder spezielle Veranstaltungen wie  Teambuilding, Workshops oder Geburtstagsfeiern ab 6 Personen an. 

 

Wähle Datum, Ort und Format ganz nach Deinen Wünschen - sei es bei mir in Alzenau/Hörstein,  bei Dir zu Hause, im Büro, im Kindergarten, in der Schule oder in der freien Natur.

 

Kontaktiere mich einfach über das Anfrageformular oder ruf mich direkt an unter

 0163-98 78 680

 


 

Verschenke Stärke - Der Gutschein für Selbstbewusstsein, Sicherheit  und ein besseres Leben


 

ÜBER MICH

Näheres über mich und meine Ausbildung